Är ju inne i en dödarperiod i min träning. Nu ska jag springa, springa, springa ungefär. För att bli bättre tränad, för missat så sjukt mycket. Veckan som varit dödade mig! Nu är de ny vecka!

Måndag - 60 min löpning.
Tisdag - 30/30 intervaller, 10 x 2, 60 min styrka.
Onsdag - Träningsledigt.
Torsdag - 35 min löpning, 60 min handstyrka.
Fredag - 60 min löpning.
Lördag - 15/15 intervaller, 12 x 2. Ev. Backintervaller, 5 x 3.
Söndag - Ledig!