10 km
Varje tisdag, då springer vi - Gökstens Bk 10 km i årbyskogen. Och idag gick de bra. Kapade min tid från förra veckan med 5 minuter. Och nu är de en vecka kvar till nästan gång vi ska springa 10 km i årbyskogen, vi i Gökstens bk tycker de är onödigt med variation ;)
Dock kändes mina knän och hälsenor, de har gjort de nu de senaste gångerna och de blir bara mer och mer. Börjar bli lite orolig och undrar vad de är som är fel. Har aldrig tidigare haft problem med hälsenor och inte heller mitt vänsterknä.. Hm.
Imorgon är de lugn dag, sedan blir de styrka på dagen och på kvällen teorikurs och efter den plugga matte!
Godnatt!
Kommentarer
Postat av: elisabeth :)
Gökstens BK är bra ! :)
Trackback
